måndag och träning
Måndag var en lugn dag på jobbet. Åkte över halva stan för att vara med på ett möte.
Kvällen ägnades åt Military Fitness. Det var ett blandat pass med lite situps, armhävningar och kondition. Ett pass som ger kroppen en genomkörare. Skulle tippa på att träningsvärken kommer imorgon. Då kommer det att kännas i ljumskar och baksida lår.
Affären Zlatan fortsätter. Eftersom han spelat hos värsta rivalerna var det svårt att ta han till vårt lag och mitt hjärta. Han lyckades men det känns ändå rätt att sälja honom nu.
Snart är det dags för en ny säsong av italienska ligan. Sommaren kan vara rätt hemsk utan internationell fotboll.
På väg till jobbet imorse funderade jag på listor. Visst är det svårt att lista olika företeelser?
Vilka är de 3 bästa filmerna? Vilka är de godaste ölen? Vilka är de 3 bästa låtarna? Vilka är de 3 snyggaste tjejerna?
Listan på listor kan göras hur lång som helst? Vilka är era favoritlistor och hur ser de ut?
Dagens träning: blandat
70 minuter military fitness med kondition och styrka
Magövningar är mina favoriter!
Idag ska jag ut och springa en sväng i blåsten, men jag hinner bara med 5 km innan jag måste sticka till jobbet…
Jag har semester i augusti, jag sitter just och planerar en Berlinresa :)
Hm, jag kanske borde göra fler listor, jag får återkomma!
För att i slutet av månaden så vet man att man ska få in pengar snart? Fast jag är tvärtom, gör slut på mina pengar första veckan, sedan lever jag snålt :)
Listor var längesen jag tänkte i, blev lite skadad efter High Fidelity och tänkte nästan bara i listor, så efter det har jag varit tvungen att lugna ner mig…
Military fitness låter intressant.
Sv. Jag vet inte riktigt vilka skor du menar med snörning. De jag har haft på mig är inte så svåra att ta av och på =)